コメじゅ ブログ

人生を楽しむための日常を大切にするブログ。猫、旅行、健康などについて。

健康

ブルーベリージャム

こんにちは、コメじゅです。 最近天候がコロコロ変わって、身体が対応しきれずにダルダルになってしまっています。 夫さんもちょっと体調がイマイチな様子。 食事で体調を上げていきたいものです。今の季節は色々な野菜や果物が豊富。ありがたい。 頂いたも…

湿気のせい?

こんにちは、コメじゅです。 暑くなったり、寒くなったり、ジメジメしたり、季節の変わり目は気温も湿度も安定しないためなのか、体温調整が上手くいってない気がします。 そのため、皆さんもいつもよりも疲れやすくないでしょうか? 私は、ダルダルで過ごす…

自家製ジンジャーエール

こんにちは、コメじゅです。 普段我が家で飲むものは、ほとんど、『水、炭酸水、コーヒー、紅茶、ハーブティー』すべて砂糖なしなのですが、たまには甘いものも飲みたくなる時があります。 でも、売っているジュースは甘すぎるし、飽きて飲み切れないので自…

良性発作性頭位めまい症

こんにちは、コメじゅです。 先日、突然の激しい目眩に襲われて、救急車のお世話になりました。 朝いつものようにお弁当を作り、夫を会社に送り出し、洗濯などの家事を始めたところ、急にクラクラして、貧血かな?立ち眩み?と思ったけれど、全然症状が治ま…

泣きっ面にBee!それとも…

こんにちは、コメじゅです。 いつもと同じ朝がきて、いつもと同じように起きられる… いつもと同じ日常の筈だったのですが、、、 朝起きると、夫さんに異変が!起き上がれない様子。 なんと、 寝違えたのか、首の激痛!!すごい痛がってる。 痛みがひどく、顔…

そうね、そうだよね…

こんにちは、コメじゅです。 どうでもいいことなのですが、左足の親指が二枚爪になってます。 いつか治らないかな~。と放置していたのですが、一向に治りません。 いい加減爪切りもしにくくなったので、一大決心をして(大げさ!)皮膚科に行きました。 足…

気功体験パート2 不思議なお話

こんにちは、コメじゅです。 前回のブログで書いた気功のお話の続きを、もう少し書こうかと思います。 最初、『気功』というとなんだか分からないモノ、怪しい感じ、って思いませんか? 多分、騙して高額なお金をとるとか?そういう人が居るからちゃんとした…

身体を整える場所

こんにちは、コメじゅです。 今回は、夫の身体のメンテナンスをしてもらっている場所について書いてみようと思っています。 5年前になりますが、夫が股関節を痛がるようになりました。 車の乗り降りで足を開くのも大変そうでした。 整形外科や、病院で見ても…

春の公園お散歩

健康診断でお医者様から、運動不足を指摘された夫。 お互い激しい運動はムリでしょ。ということで、週末はなるべく散歩。 良い季節になりましたので、花見をしながら2時間ちょっと歩いてみました。 花を見ていたら、蝶々(それとも蛾?)が来ました。 表側は…

人間ドックでお医者さんに言われたこと。

こんにちは、コメじゅです。 間が空いてしまったのに、読みにきて頂いた方々に感謝です。 夫婦で毎年受けている人間ドックに行ってきました。 今回もありがたいことに、夫婦共に、「要治療」項目はありませんでした。 が、ここ何年か必ず先生に、血液検査の…